Wie ben ik?
Hoi, ik ben Marloes, gewoon Marloes.
Voorheen een enorm enthousiaste streber, altijd opzoek naar meer of beter, tot ik ruim drie jaar geleden een burn-out kreeg en gedwongen werd gas terug te nemen. In een zoektocht naar mezelf, wist ik een ding zeker: dit moet anders; en dan het liefst direct radicaal anders.
En daar ging ik de fout in. Want juist die kleine stapjes, die uit jezelf komen omdat jij er aan toe bent -je hebt tenslotte altijd de bereidheid te veranderen maar bent er lang niet altijd direct klaar voor- zijn het meest waardevol geweest in het proces. Ik voelde een enorme druk alle zelfhulpboeken door te spitten die mij werken aangereikt, voerde veel gesprekken met een psycholoog en diverse coaches, was overgevoelig en de tranen vloeiden rijkelijk.
Aandacht voor en openheid over het overspannen zijn, niet lekker in je vel zitten, stress ervaren, gewoon even down zijn zonder reden of een burn-out hebben. Mijn uitdaging is mij kwetsbaar op te stellen, al ben ik nog steeds heel bang hoe iets overkomt. Toch verdient dit onderwerp alle eerlijkheid, vandaar dat ik op deze manier mijn ervaringen wil delen over dat best vaak wiebelige hoofd van mij. Ik heb ervaren dat, als iets er ook maar iets belangrijk is, is het leren teruggaan naar je gevoel en zelf bepalen waar jij zin in hebt.
Gewoon, omdat je het zelf zo voelt en niet omdat je dit zo ervaart wegens externe invloeden van je omgeving. Dus ben ik alles wat mij heeft geholpen, gaan verzamelen. Gewoon alles wat ik fijn vindt en waarvan ik hoop dat het een ander verder kan helpen. En als het alleen als naslagwerk voor mijzelf mag gelden; ook prima! Een combinatie van dat alles dat mij zoveel gebracht heeft niet gewoon? Ja, dat kan! Gewoon-M is er om je te inspireren en motiveren. Ik wil je laten ervaren dat wanneer we af en toe op ‘pauze’ te drukken, we terug kunnen gaan naar ons gevoel en datgene doen, wat gewoon goed voelt.
Mijn inspiratie haal ik overal vandaan: vanuit reizen, tijdens een wandeling door de stad, bezinning in de natuur, uit fijne gesprekken met vrienden, uit muziek of gewoon vanuit mezelf.